Vamos, vamos…id cogiendo papel y lápiz, porqué esta es una de esas recetas que hay que tener siempre a mano…no sólo es sano…está riquísimo!! y a parte de servir como… [Continuar Leyendo]
Etiqueta: DIETA
Me estoy aficionando mucho a los estofados. Queda la carne muy melosa y puedes hacer auténticas virguerías con los “acompañamientos” de la carne, mirad este que sano y está riquísimo…lo… [Continuar Leyendo]
Ay que cosa más rica! Os aseguro que de todas las albóndigas que he hecho (y no son pocas) estas son las más mejores. Las acompañé con salsa de tomate… [Continuar Leyendo]
Otro superplato! dieta, rico, rápido sano….lo tiene todo, y lo podemos comer como plato único para una cena, estupendo! TRADICIONAL Ingredientes: 400g. spaguetti 2 cucharadas aceite 2 calabacines 1 latita… [Continuar Leyendo]
Creo que ya toca empezar a volver a introducir la comida sana…que luego no nos de un susto de golpe! Aqui os traigo una ensalada superapetecible, fresca y sana a… [Continuar Leyendo]
Habéis visto alguna vez los boniatos morados? El sabor es un pelín diferente que el de toda la vida, yo diría que menos dulce, pero tiene un montón de… [Continuar Leyendo]
Ummmm que delicia al paladar…hacía siglos que no preparaba esta crema, que con el queso le da un toquecito espectacular..animaros a prepararla, que es muy fácil, ligera y muy sanita…. [Continuar Leyendo]
Me encanta la dorada! Aunque se puede hacer con cualquier pescado, éste muy fácil de quitar las espinas, y que está riquísimo sobretodo al horno, light total! Este plato lo… [Continuar Leyendo]
Siiii…. mezclar la pasta con legumbres es delicioso!! ya lo probé con una sopita, y ahora con pasta corta. Podéis utilizar codos, espirales, macarrones, lo que tengáis…y qué niño dice… [Continuar Leyendo]
Ummm acompañado de verduras, ya tenemos una cena completa y riquísima. Es facilísimo y rápido….y sano? muchísimo! Pensad que 2 doradas dan para 4 personas y preparad mucho pan para… [Continuar Leyendo]