Amanida de fruits vermells amb mató

Avui també tenim un plat fresquet a taula. Molt refrescant, saludable i que ve de gust encara que faci calor. Ningú no es resistirà a aquesta amanida tan bonica i bona.

 

Ingredients:

 

100g. brots variats (enciam, espinacs..)

1 cogombre

250g. maduixes

80g. gerds

80g. nabius

1 alvocat

1/2 ceba vermella

sal i pebre

OOVE

1 iogurt de mató d’ovella

 

  • Tallar les maduixes per la meitat i rentar la resta de fruits.
  • Tallar la ceba en juliana i el cogombre i l’alvocat pelats a daus.
  • Posem tots els ingredients a una plata, amanim amb pebre, oli i sal i esmicolem el mató per sobre.

0 0 votes
Article Rating
Subscribe
Notify of
guest

Aquest lloc utilitza Akismet per reduir els comentaris brossa. Apreneu com es processen les dades dels comentaris.

0 Comments
Inline Feedbacks
View all comments