Hamburguesa vegetariana de avena


Warning: preg_replace(): Unknown modifier 't' in /home/u356913925/domains/sopaypilla.com/public_html/wp-content/plugins/contextual-related-posts/includes/class-crp-query.php on line 538

Warning: preg_replace(): Unknown modifier 't' in /home/u356913925/domains/sopaypilla.com/public_html/wp-content/plugins/contextual-related-posts/includes/class-crp-query.php on line 538

Warning: preg_replace(): Unknown modifier 't' in /home/u356913925/domains/sopaypilla.com/public_html/wp-content/plugins/contextual-related-posts/includes/class-crp-query.php on line 538

Warning: preg_replace(): Unknown modifier 't' in /home/u356913925/domains/sopaypilla.com/public_html/wp-content/plugins/contextual-related-posts/includes/class-crp-query.php on line 538

Warning: preg_replace(): Unknown modifier 't' in /home/u356913925/domains/sopaypilla.com/public_html/wp-content/plugins/contextual-related-posts/includes/class-crp-query.php on line 538

Warning: preg_replace(): Unknown modifier 't' in /home/u356913925/domains/sopaypilla.com/public_html/wp-content/plugins/contextual-related-posts/includes/class-crp-query.php on line 538

Que no coméis carne? Ningún problema, hoy os traigo unas hamburguesas muy ricas, sanas y aptas para quién opta por no comer carne. Además son muuuuy rápidas de hacer!
TRADICIONAL y THERMOMIX


Ingredientes:


400g. copos de avena
150g. cebolla
150g. zanahoria
150g. calabacín
sal
comino molido


Preparación:


– Picar las verduras muy finitas y mezclarlas en un bol con los copos de avena (En Thermomix todas las verduras y los copos de avena al vaso y 20s. V.7)
– Añadir la sal y el comino y mezclar. (En Thermomix 10s. V.4)
– Formar bolitas del tamaño deseado, amasando, y aplanarlas con la mano.
– Freírlas en una sartén con poco aceite y a fuego medio-bajo, que se cuezan bien también por dentro.


Print Friendly, PDF & Email
0 0 votes
Article Rating
Subscribe
Notify of
guest

Este sitio usa Akismet para reducir el spam. Aprende cómo se procesan los datos de tus comentarios.

0 Comments
Inline Feedbacks
View all comments