Me estoy aficionando mucho a los estofados. Queda la carne muy melosa y puedes hacer auténticas virguerías con los “acompañamientos” de la carne, mirad este que sano y está riquísimo…lo… [Continuar Leyendo]
Etiqueta: DIETA
Ay que cosa más rica! Os aseguro que de todas las albóndigas que he hecho (y no son pocas) estas son las más mejores. Las acompañé con salsa de tomate… [Continuar Leyendo]
Otro superplato! dieta, rico, rápido sano….lo tiene todo, y lo podemos comer como plato único para una cena, estupendo! TRADICIONAL Ingredientes: 400g. spaguetti 2 cucharadas aceite 2 calabacines 1 latita… [Continuar Leyendo]
Creo que ya toca empezar a volver a introducir la comida sana…que luego no nos de un susto de golpe! Aqui os traigo una ensalada superapetecible, fresca y sana a… [Continuar Leyendo]
Habéis visto alguna vez los boniatos morados? El sabor es un pelín diferente que el de toda la vida, yo diría que menos dulce, pero tiene un montón de… [Continuar Leyendo]
Ummmm que delicia al paladar…hacía siglos que no preparaba esta crema, que con el queso le da un toquecito espectacular..animaros a prepararla, que es muy fácil, ligera y muy sanita…. [Continuar Leyendo]
Me encanta la dorada! Aunque se puede hacer con cualquier pescado, éste muy fácil de quitar las espinas, y que está riquísimo sobretodo al horno, light total! Este plato lo… [Continuar Leyendo]
Siiii…. mezclar la pasta con legumbres es delicioso!! ya lo probé con una sopita, y ahora con pasta corta. Podéis utilizar codos, espirales, macarrones, lo que tengáis…y qué niño dice… [Continuar Leyendo]
Ummm acompañado de verduras, ya tenemos una cena completa y riquísima. Es facilísimo y rápido….y sano? muchísimo! Pensad que 2 doradas dan para 4 personas y preparad mucho pan para… [Continuar Leyendo]
Toca pescaditooooo!! bieeeennnn, con dos buenos trozos de solomillo de atún, preparamos una cena para 5 personas, y de plato único, ésto es estupendo!! y para colmo facilísimo…venga, vamos a… [Continuar Leyendo]