Calabacines rellenos de verduras


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Una receta vegetariana más de Yottam Ottolenghi, mi chef preferido! En este caso un relleno diferente para los calabacines, aunque (cómo no?) viniendo de Yottam, con un sabor sorprendente y sencillo de preparar. Te aseguro que sabe a poco, o sea que si quieres doblar cantidades no te vas a arrepentir!

Ingredientes:

2 calabacines cortados por la mitad, a lo largo

1 ajo pequeño machacado

1 huevo batido

40g. parmesano rallado

40g. pan demenuzado con las manos

100g. tomates cherry cortados a cuartos

2 cta. ralladura de limón

1 cuch. zumo de limón

4 cuch. hojas de orégano (fresco o seco)

35g. piñones tostados

3 cuch. aceite AOVE

sal

 

  • Encendemos el horno a 230º

  • Vaciamos la pulpa del calabacín, la pasamos a un colador y la prensamos para sacar todo el jugo (lo deshechamos)

  • En un bol ponemos el calabacín, ajo, huevo, parmesano, pan, sal, estrujamos los cherris con las manos y los añadimos también. Mezclamos todo y lo reservamos.

  • En otro bol preparamos el aliño: mezclamos la ralladura, orégano y piñones. Añadimos la mitad de esta mezcla al bol con el calabacín mezclado.

  • Añadimos al aliño el zumo de limón, 2 cuch. de aceite y sal.

  • regamos con un poco de aceite y sal las barcas de calabacín y distribuimos sobre ellas la mezcla de calabacín, repartiéndola bien. Los horneamos 15 minutos hasta dorar.

  • Cuando las barcas de calabacín se templen, vertemos lo que nos queda de aliño por encima, espolvoreamos orégano y servimos.

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Fiorella
2 years ago

Muy buen articulo, muy recomendable! Saludos.