Sopa de verdures

A casa mengem sopes tant a l’hivern com a l’estiu. Les de l’estiu solen ser més lleugeretes, com aquesta. Tot i que a l’hivern també cau moltes vegades, adaptant les verdures que tenim a casa. D’allò més bones i saludables! Opcionalment per donar un plus de frescor, li podeu afegir al final el suc d’una llimona…boníssim

 

Ingredients:

1 ceba

2 branques d’api, amb les fulles i tot

1 carbassó

4 patates

100g. pèsols congelats

200g. fulles d’enciam

120g. espinacs frescos

2 ous

oli OOVE

sal i pebre

 

  • Prepararem totes les verdures, a trossos més o menys del mateix tamany, així com les fulles d’espinac i enciam.
  • Posem un rajolí d’oli a una olla i daurem la ceba i l’api tallats.
  • Incorporem les patates, el carbassó, la meitat de les fulles d’enciam i els pèsols.
  • Afegim 1 litre i mig d’aigua, la portem a ebullició i baixem el foc al mínim per deixar coure 30 minuts.
  • Incorporem la resta d’enciam i els espinacs.
  • Batem els ous i els hi afegim un cassó del brou on bullen les verdures, tornem a batre i ho tornem a l’olla.
  • Barregem, deixem uns minuts més i ja la tenim a punt!

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Este sitio usa Akismet para reducir el spam. Aprende cómo se procesan los datos de tus comentarios.