Fricandó de bolets sobre puré de col i flor

Avui et porto un fricandó vegà que farà que no trobis a faltar el que porta animals. La combinació amb el puré de col i flor queda espectacular i és ben saludable.

 

Ingredients:

1 col i flor

sal i pebre

llet vegetal

una mica de mantega vegetal

2 grans d’all

2 cebes

2 tomàquets madurs

200ml. vi blanc

600g. bolets variats

rajolí de brandy

1 presa de xocolata del 70%

oli OOVE i sal

picada:

2 grans d’all

julivert

20g. avellanes o nous o ametlles

 

  • Fem coure la col i flor fins que sigui ben tova, la salpebrem, posem la llet, la mantega i triturem fins obtenir un puré fi. Reservem.
  • Piquem les cebes, tomàquets i alls.
  • Salpebrem els bolets i els daurem a una cassola amb oli. Els reservem.
  • A la mateixa cassola amb oli, posem l’all uns minuts i hi afegim la ceba fins que agafi color. Incorporem els tomàquets i deixem confitar.
  • Posem el brandy i el vi i deixem que redueixi.
  • Incorporem la xocolata picada i deixem 5 minuts, el temps de fer la picada.
  • Afegim la picada, remenem i incorporem els bolets. Deixem coure el conjunt uns 10 minuts.
  • Servim el puré i a sobre el fricandó.

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Este sitio usa Akismet para reducir el spam. Aprende cómo se procesan los datos de tus comentarios.