Mongetes amb verdures

 

A mi les llegums m’agraden molt, però hi ha molta gent que no. Amb aquesta manera de cuinar-le no s’hi podrà ressistir ningú, és un plat que sempre ve de gust. Som-hi?

 

Ingredients:

400g. mongeta seca (o 800 de ja cuites)

2 grans d’all

125g. de ceba trossejada

75g. pebrot vermell

75g. pebrot verd

125g. pastanaga

125g. carbassó

125g. carbassa

oli OOVE

sal i pebre

200g. tomàquet triturat

pebre vermell dolç

aigua fins a cobrir (1 l. aprox.)

 

  • Si hem triat les mongetes seques, les posarem en remull amb aigua freda el dia anterior.
  • A una cassola posem l’oli a escalfar i sofregim l’all i la ceba 5 minuts.
  • Afegim els pebrots verd i vermell i deixem 5 minuts més.
  • Incorporem la pastanaga, la carbassa i el carbassó i deixem coure 10 minuts.
  • Afegim sal, pebre, el tomàquet triturat i el pebre vermell, i ho deixem coure fins que gairebé estigui tot cuit.
  • Traiem la meitat de la verdura i la reservem al got de la batedora.
  • Afegim a la cassola les mongetes que, si són seques, hauran s’estar remullades del dia abans, l ‘aigua i ho deixem coure.
  • Al cap de mitja hora retirem un cassó o dos de l’aigua de bullir i el posem al got de la batedora amb les verdures i triturem.
  • Tornem les verdures triturades a la cassola i deixem que acabi de coure tot plegat fins que la mongeta sigui tendra.

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Este sitio usa Akismet para reducir el spam. Aprende cómo se procesan los datos de tus comentarios.