Mandonguilles veganes de tofu a l’estil suec

Boníiiiiissimesss!! No he tastat mai les de l’Ikea, però si s’hi assemblen a aquestes ara entenc la fama que tenen. Estan espectaculars i sense maltracte animal!!

 

Ingredients:

1 bloc de tofu

1 cta. nou moscada

1 cta. pebre

1/2 cta. sal

1 ceba

3 grans d’all

2 cullerades de panko

salsa:

3 cullerades de mantega vegetal

3 cullerades de farina

60ml. llet vegetal

1 cta. suc de llimona

1 cta. vinagre de poma

250ml. brou vegetal

1 cta. salsa de soja

1 cta melmelada

2 cta. oli

  • Ratllem la ceba, piquem els alls i els daurem a una paella
  • En un bol esmicolem el tofu amb les mans, posem les especies, la ceba i l’all sofregits, el panko i ho barregem molt bé.
  • Formem les boles i ho posem al forn a 200º 20 minuts.
  • Mentrestant desfem la mantega a una paella, afegim la farina i la torrem uns minuts.
  • Incorporem el brou, i la barreja de llet de coco amb llimona i vinagre (crema agre)
  • barregem, incorporem la melmelada i tornem a barrejat.
  • Servim les mandonguilles amb la salsa.

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Este sitio usa Akismet para reducir el spam. Aprende cómo se procesan los datos de tus comentarios.