Espaguetis integrales a la putanesca con sardinas

Espaguetis integrales a la putanesca con sardinas

Espaguetis integrales a la putanesca con sardinas

Si, ya sé que con las calores no apetece nada ponerse a cocinar. Hoy te traigo un plato que se hace en un momento, la salsa se cuece mientras hierve la pasta, es sanísimo y está ummmmm una pasada de rico. Utilicé sardinas de lata, aunque bien se pueden usar frescas, bien desespinadas. Te animas?

Ingredientes:

400g. espaguetis integrales

4 tomates maduros

2 ajos con piel, chafados

1 latita de aceitunas verdes sin hueso

12 filetes de sardina (en lata o fresca)

1 cuch. alcaparras

perejil picado

aceite, sal, pimienta

ají en escamas (opcional)

Espaguetis integrales a la putanesca con sardinas

  • Cocer la pasta, escurrir y reservar

  • En una cazuela ponemos aceite y los ajos. Dejamos unos minutos

  • Añadimos los tomates a dados y dejamos cocer 10 minutos

  • Incorporamos las aceitunas, alcaparras, los filetes de sardina sin espinas y cocemos 1 minutos (algunos minutos más si son frescas las sardinas)

  • Añadimos la pasta reservada, salpimentamos y servimos con el perejil picado.

Espaguetis integrales a la putanesca con sardinas

Espaguetis integrales a la putanesca con sardinas
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